-->
1) အသံုးျပဳၿပီးသား လက္ဖက္ေျခာက္အိတ္ကို စိမ္ထားတဲ့ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းထဲကို ဖုန္သုတ္တဲ့အ၀တ္စေလးႏွစ္လိုက္ၿပီး အဲ့ဒီအ၀တ္နဲ႔ အိမ္မွာရွိတဲ့ ပရိေဘာဂေတြရဲ ႔ မ်က္နွာျပင္ကို တိုက္ေပးမယ္ဆိုရင္ ေပၚလွစ္ရွ္ တင္စရာမလိုပဲ ေတာက္ေျပာင္လာမွာ ျဖစ္ပါတယ္… တိုက္ၿပီးရင္ေတာ့ အ၀တ္ အေျခာက္နဲ႔ ေျခာက္ေသြ႔သြားေအာင္ ျပန္သုတ္လိုက္ေပါ့ေနာ္….
2) ေရခဲေသတၱာထဲမွာ အနံ႔ေတြနံေနရင္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးလိပ္ျပာခံတဲ့ ခြက္ထဲမွာ အနံ႔ေတြ အရမ္းမႊန္ေနရင္ အသံုးျပဳၿပီးသား လက္ဖက္ေျခာက္အိတ္ေလးေတြ ထည့္ထားလိုက္ပါ… မေကာင္းတဲ့ အနံ႔ေတြကို စုပ္ယူသြားပါလိမ့္မယ္…
3) အက္စစ္(Acid) ၾကိဳက္တဲ့ အပင္ေတြျဖစ္တဲ့ ဇီဇ၀ါပန္းပင္တို႔၊ စားလို႔ရတဲ့ အသီးခ်ဥ္ခ်ဥ္ေတြ သီးတဲ့အပင္တို႔ (လိေမၼာ္၊ သံပရာ၊ ေရွာက္) နဲ႔ Fern ပင္ (ဒရင္ေကာက္ပင္)တို႔ ၾကီးထြားမႈျမန္ဆန္ေကာင္းမြန္ေစခ်င္ရင္ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ေရာထားတဲ့ ေရကို တခါတရံ ေျမထဲကိုတိုက္ရိုက္(အပင္ေပၚမွတစ္ဆင့္မဟုတ္ပါ) ေလာင္းေလာင္းေပးပါ… ေကာင္းမြန္တဲ့ ေျမၾသဇာအတြက္ နိုက္ထရိုဂ်င္ ပမာဏမ်ားလာေအာင္ အသံုးျပဳၿပီးသား လက္ဖက္ေျခာက္အိတ္ေလးေတြထဲက လက္ဖက္ေျခာက္ဖတ္ေလးေတြကိုလည္း ေျမၾသဇာအျဖစ္အသံုးျပဳနုိင္ပါတယ္…
4) ညစ္ပတ္ၿပီး ခၽြဲက်ိေနတဲ့ မွန္ေတြ၊ အိုးေတြ၊ ပန္းကန္ျပားေတြကို သန္႔ရွင္းသြားေအာင္ အသံုးျပဳၿပီးသား လက္ဖက္ေျခာက္အိတ္ေလးေတြကို ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ထပ္စိမ္ၿပီး ထိုနွစ္ခါျပန္ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းနဲ႔ ပြတ္တိုက္ေဆးေၾကာေပးလို႔ရပါတယ္… လက္ဖက္ေျခာက္ဖတ္ေလးေတြမွာ ပါ၀င္တဲ့ဓာတ္တမ်ိဳးက အဆီေတြ အခၽြဲအက်ိေတြကို ကူညီဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္…
အိမ္သန္႔ရွင္းေရး… စိုက္ပ်ိဳးေရးနဲ႔ တကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္း က်န္းမာေရးတို႔အတြက္ အသံုး၀င္လွတဲ့… ဒီလက္ဖက္ေျခာက္အိတ္ေလးေတြကို လႊတ္မပစ္ေသးခင္ တန္ဖိုးရွိရွိ အသံုးျပဳနိုင္ၾကပါေစလို႔ အၾကံေပးလ်က္…
1 comment:
လာေရာက္မွတ္သားသြားပါတယ္....
Post a Comment